Dance & Yoga Zwolle

Fun, fly, flow and grow!

Vuurzaal

Vuurzaal

Power & Dans

In de vuurzaal geven wij verschillende soorten paaldanslessen voor elke niveau!
Speel, dans en bouw aan sterk lijf & mind. Nog nooit was sporten zo leuk!

+ info

Aardezaal

Aardezaal

Verdieping & strech

In de Aardezaal geven wij Personal Training, Yoga, Aerial Hoop & Aerial Silk/ Hammock. Ontdek wat je lijf kan, voel, dans en geniet!

+ info

We have everything you need to fly!

Dance & Yoga Zwolle

Dance & Yoga Zwolle is de grootste Aerial Studio van noord Nederland.

Met een enthousiast en liefdevol team van docenten en bieden we net dat stukje extra mentale en persoonlijke begeleiding.

We bieden yoga-, paaldans-, aerial hoop en aerial dance lessen en workshops die geschikt zijn voor mensen mét en zonder ervaring, voor jong en oud en voor man en vrouw.

Dus ook voor jou!

2 zalen in Zwolle
+ 15 jaar ervaring
+ 100 leden
Gemoedelijke sfeer
Alle niveaus
Binnen jouw grenzen
Op jouw tempo

Je kan bij ons terecht voor:

Bekijk onze sfeer en filosofie!

Maandelijks les aanbod

Paaldans

Meer info

Kracht

Wij leren je de basismoves en daarna leer je deze combineren zodat je uiteindelijk prachtig leert dansen en flowen. Aan het einde van elke les krijg je bovendien de tijd om nog even zelf ’te spelen’ en te freestylen zoals wij dat noemen.

yoga

Meer info

Flexibiliteit

In de Aardezaal bieden we diverse (aerial) yogalessen aan. Alle lessen zijn voor zowel beginnende als meer ervaren yogi’s te volgen.

Aerial hoop

Meer info

Populair

Je leert losse tricks of een mooie dansflow. Dit ziet er niet alleen indrukwekkend uit, maar je wordt er ook sterker en flexibeler van. Alle tricks worden aangeboden op verschillende niveaus.

aerial hammock silk

Meer info

Fun

Met het doek als danspartner creëer je flows op muziek of losse tricks. Samen met de docent leg je lichaam en het doek in verschillende knoopjes. Lukt dit? Dan combineer je deze moves tot een dans op muziek.

Lesaanbod

Losse lessen

€ 17,50

(proeflessen €15,00)
Losse les
Geen verplichtingen

Maand abonnement

v.a.

€ 50,00

Profiteer van alle leden voordelen en boek je lessen snel en eenvoudig onze app!

Onbeperkt abonnement

€ 57,00

Boek zoveel lessen als jij wil. Combineer paaldansen met yoga of Hoop met flexibiliteit. Alles is mogelijk!

Meer mogelijkheden

Naast abonnementen en losse lessen bieden wij meer opties.

Hier worden wij echt blij van!

Bij Dance & Yoga Zwolle heb je plezier, stap je moeilijke drempels over en zie je duidelijk resultaat"

Dance & Yoga Zwolle traint je met veel persoonlijke aandacht, waardoor er ruimte is om je gewenste resultaat te halen binnen jouw eigen grenzen. Dat voelt heel veilig!

De support, begeleiding en ontvankelijk maakt dat ik mijn blokkades aan durfde te gaan en los kon laten. Met als resultaat ... ? Op de kop met een grote glimlach op m'n gezicht.

Bovendien is het mega gezellig en heb ik tijdens lessen niet het gevoel dat ik sport, terwijl ik wel meer resultaat zie dan ik van de sportschool doe!

Wat een te gekke avond heb ik gehad tijdens het event! Bedankt voor de fijne, veilige sfeer die jullie creëerde. het enthousiasme, drive en begeleiding. Dank dat je mij de kans gaf om buiten mijn comfortzone te gaan om mooie inzichten op te kunnen doen en om weer te ontdekken hoe heerlijk het is om fysiek bezig te zijn! Zeker in combi met dans!

Afgelopen weekend een fantastische workshop ervaren. Met respect voor wat je wil en kan, ontdekte ik dat mijn lijf tot veel meer in staat is dan ik dacht. En het mooie is? Het vertrouwen in jezelf is hier een mooi gevolg van.

Dance & Yoga Zwolle

Dance & Yoga Zwolle

Bekijk onze sfeer en filosofie!

Maandelijks les aanbod

Paaldans

yoga

Aerial hoop

aerial hammock silk

Lesaanbod

Hier worden wij echt blij van!

We have everything you need to fly

It’s time to wake up sleeping beauty!